close
تبلیغات در اینترنت
سبك زندگي

مجله شلوغ

جدید ترین مطالب
بخش بایگانی

کي مي خواد خودکشي کنه؟

"خودکشی دو دختر اصفهانی از روی پل- تزریق آمپول هوا یک پسر شانزده ساله - خودکشی همزمان یک زن و شوهر - و ده‌ها عنوان دیگر از این قبیل تنها گوشه‌ای از آمار خودکشی در سطح جامعه‌ی ما است . . .

به ادامه مطلب برويد

ادامه مطلب

ورزش کردن همراه با نوزاد

+  بر روی شکم دراز کشیده و همزمان کودک نوپایتان را مقابل خود بر روی زمین بنشانید .در همین حال زانوها به زوایه 90 درجه خم کنید. چانه را نیز بر روی دو دست خود خم شده قرار دهید و . . . .

ادامه اين مطلب اينجا را کليک کنيد

منبع: مجله اينترنتي هلو - www.holoo1.ir

با نشانه هاي اعتماد به نفس پايين آشنا شويد . اگر شما هم اين نشانه ها را در خود داريد اعتماد به نفس شما پايين است .

ادامه اين مطلب اينجا را کليک کنيد

منبع : مجله اينترنتي هلو - www.holoo1.ir

با خطرات فضاي مجازي براي خانواده ها آشنا شويد . هر چيزي نقاط مثبت و نقاط منفي دارد . فضاي مجازي هم همينطور است اگر از فضاي مجازي استفاده زياد و اشتباه شود حتي باعث از بين رفتن زندگي خانواده هم مي شود . در ادامه اين مطلب شما را بيشتر با اين خطرات فضاي مجازي آشنا مي کنيم .

ادامه مطلب اينجا را کليک کنيد

منبع : مجله اينترتني هلو - www.holoo1.ir

روش پاک کردن لکه ها از روي لباس . با اين آموزشي که براي شما آورده ايم ديگر نگران لکه هاي روي لباس خود نباشيد چون به راحتي پاک خواهند شد

به ادامه مطلب برويد

ادامه مطلب

تقويت عضله و عضله سازي با ميوه ها

سه شنبه 26 ارديبهشت 1396

تقويت عضله و عضله سازي با ميوه ها . چگونه عضله هاي قوي داشته باشيم . نقش ميوه ها در تقويت عضله

بیشتر در آقایان طرفدار دارد و چه بسیار کسانی که برای رسیدن به این هدف رو به داروهای مضری آورده اند. ولی خوب است بدانید که با خوردن بعضی از میوه ها می توانید به راحتی عضله های قوی ای برای خود بسازد. با دکتر سلام همراه باشید تا به معرفی این میوه ها بپردازیم

به ادامه مطلب برويد

ادامه مطلب

انواع مدل هاي کت دامن زنانه - کت دامن دخترانه - کت دامن با طرح هاي جديد - کت دامن محل کار- کت دامن مجلسي

براي ديدن مدل هاي کت دامن اينجا را کليک کنيد

منبع : مجله اينترنتي هلو

خوشبختي

بهترين راه خوشبخت شدن ، آموزش چگونه خوشبخت شويم

بسیاری از زن و شوهرها زندگی خود را با عشق شروع می کنند اما بدلیل ناآگاهی و بی تدبیری بر مشکلاتشان افزوده می شود. برای خوشبخت شدن روابط خود را دوباره ارزیابی کنید و به فکر درمان باشید.

زندگی زناشویی همیشه به سادگی بازی‌های کودکانه نیست اما همیشه یک سری نکات کلی و البته ساده برای مقابله کردن با مشکلات زندگی وجود دارد که باعث خوشبخت شدن در زندگی مشترک زوجین می شود، با رعایت این نکات با تنش‌های زندگی‌تان خداحافظی کنید.

به ادامه مطلب برويد

ادامه مطلب

خصلت هايي که براي مردها بد و براي خانم ها خوب است

برترین خصلت های زنان چیست؟
بهترین خصلت‏هاى زنان، بدترین خصلت‏هاى‏مردان است : غرور ، ترسویى و بخل؛ زیرا زن هرگاه مغرور باشد خودش را در اختیار (نامحرم) نمى‏گذارد .

به گزارش پایگاه 598، امیر المؤمنین علیٌّ علیه‏السلام :
خِیارُ خِصالِ النِّساءِ شِرارُ خِصالِ الرِّجالِ: الزَّهوُ ، والجُبنُ ، والبُخلُ ؛ فإذا کانتِ المَرأةُ مَزهُوَّةً لَم تُمَکِّنْ مِن نَفسِها ، وإذا کانت بَخیلَةً حَفِظَت مالَها ومالَ بَعلِها ، وإذا کانت جَبانَةً فَرِقَت مِن کُلِّ شَیءٍ یَعرِضُ لَها .

امام على علیه‏السلام :

بهترین خصلت‏هاى زنان، بدترین خصلت‏هاى‏مردان است : غرور ، ترسویى و بخل؛ زیرا زن هرگاه مغرور باشد خودش را در اختیار (نامحرم) نمى‏گذارد . هرگاه بخیل (و ممسک) باشد مال خود و شوهرش را نگه مى‏دارد و هرگاه ترسو باشد از هر چیزى که برایش پیش آید (و مایه بد نامى باشد) وحشت مى‏کند .

نهج البلاغة : الحکمة 234 منتخب میزان الحکمة

بازنشر : مجله شلوغ

منبع : پرشين وي

خريد فرش

براي خريد فرش حتما بايد به اين نکات توجه کنيد

دنیا به سویی پیش می رود که کالاهای مورد نیاز بشر روز به روز بیشتر می شوند و در این راستا کالاهای با دوام مقبول تر می باشند. یکی از این انواع کالا فرش است که باید کالای ماندگاری باشد. با کمی دقت در انتخاب فرش می توان از بابت کیفیت آن، خیال آسوده تری داشت. نکاتی که قبل از خرید فرش باید در نظر گرفت عبارتند از: ابعاد فرش مورد نیاز و محدودیت رنگ زمینه

به ادامه مطلب برويد    راهنماي خريد فرش

ادامه مطلب

خوراکي زنانه

خوراکي هاي زنانه کدامند

PMS یا همان نشانگان پیش از قاعدگی، از مشکلاتی است که بیشتر خانم ها را درگیر خود می کند و چند روز در ماه، خواب و خوراک را از آن ها می گیرد...

به ادامه مطلب برويد

ادامه مطلب

رنگها

اين رنگها باعث لاغري شما مي شوند

نتایج برخی پژوهش ها نشان داده است که استفاده از برخی رنگ ها در کاهش وزن نقش دارد. در این مطلب شما را با این رنگ های لاغر کننده بیشتر آشنا می کنیم

به ادامه مطلب برويد

ادامه مطلب

جيب من و همسرم

مي خواهم جيب من و همسرم يکي بشه

با افزایش تحصیلات و اشتیاق زنان به اشتغال، تعداد خانواده هایی که در آن زن و شوهر هر دو کار می کنند، افزایش چشم گیری پیدا کرده است؛ هر چند این اتفاق به لحاظ وارد کردن نیم دیگر از نیروی مولد به بازار کار برای جامعه خوب بوده، برای خیلی از زن و شوهرها مسأله ساز بوده است. یکی از مهم ترین مسائلی که این گروه از زن و شوهرها با آن مواجه هستند، بحث بر سر چگونه خرج کردن پولهایی است که هر کدامشان درمی آورند

به ادامه مطلب برويد

ادامه مطلب

همسر لجباز

مديريت برخورد با همسر لجباز

گفتگوی صمیمانه با همسر خود در مورد خواسته ها و نیازهایش می تواند کمک موثری در کاهش لجبازی او باشد.

به ادامه مطلب برويد   همسرم خيلي لجباز است با او چگونه رفتار کنم

ادامه مطلب

چه کساني نبايد ازدواج کنند

چه کساني نبايد ازدواج کنند

درون گرایی و برون گرایی صفات شخصیتی هستند که رفتارها، علایق و تناسب های ارتباطی افراد را شکل می دهند

به ادامه مطلب برويد

شما نبايد ازدواج کنيد - ازدواج براي شما ضرر دارد

ادامه مطلب

از خواص موز بيشتر بدانيد

پنجشنبه 31 تير 1395

خواص موز چيست

از خواص موز بيشتر بدانيد

موز قندهای مختلف و مقدار زیادی فیبر در خود دارد، به همین دلیل، انرژی زیادی را برایتان فراهم می‌کند اما جدا از این می‌تواند بسیار بهتر از قرص و دارو بعضی مشکلات جسمی را برطرف می‌کند.
ممکن است بخاطر کالری بالایی که این میوه دارد، در خوردن آن تردید کنید اما باید بدانید که موز یکی از فایده‌بخش‌ترین موادغذایی برای مشکلات و بیماری‌های زیر است

به ادامه مطلب برويد     با خواص موز آشنا شويد . موز چه فوايدي دارد

ادامه مطلب

بالاي صد سال عمر کنيد

سه شنبه 29 تير 1395

داشتن طول عمر زياد

بالاي صد سال عمر کنيد

مجله شلوغ : دوست دارید چند سال زنده بمانید؟ به جز راهکارهای بهداشتی مثل تغذیه، ورزش و ... چه راههای دیگری برای افزایش عمرتان سراغ دارید؟ آیا می دانید که خانواده یکی از رازهای طول عمر است؟ فکر می کنید کدام یک از کارکردهای خانواده عمر شما را بیشتر می کنند؟

به ادامه مطلب برويد

اگر دوست داريد عمر زيادي داشته باشيد اين مطلب رو در مجله شلوغ بخوانيد

ادامه مطلب

به ديگران نه بگوييدمجله شلوغ : چگونه به ديگران نه بگوييم

باید قبول کنیم که ما یک انسان معمولی هستیم و توانایی محدودی داریم اگر توانایی برآورده کردن خواسته کسی را نداریم لازم نیست خودمان را تحت فشار قرار دهیم.
 رامین برزگر کارشناس علوم اجتماعی درباره ی توانایی "نه" گفتن به دیگران اظهار داشت : "نه"  گفتن در برابر خواسته های نامعقول دیگران از کارهایی است که برای برخی افراد سخت و تقریبا نشدنی است. آنها ترجیح می دهند از خواسته های خود  بگذرند اما به دیگران "نه" نگویند، اما لازم است گاهی در برابر در خواست های غیر منطقی دیگران به آن ها پاسخ منفی داده و خودمان را در موقعیت های ناخواسته قرار ندهیم

به ادامه مطلب برويد

براي نه گفتن به ديگران بايد اعتماد به نفس خود را بالا ببريد

ادامه مطلب

علت رفيق باز بودن مردها

علت رفيق باز بودن مردان چيست

مجتبی ابراهیمی/ یافته‌های محققان آلمانی نشان می‌دهد که صرف وقت با دوستان مذکر برای سلامت مردان مفید است. این خبر چیزی نیست که همسر یک مرد خوش‌گذران دوست داشته باشد بشنود: دانشمندان ثابت کرده‌اند مردان به گشت و گذار شبانه با دوستان خود نیاز دارند

به ادامه مطلب برويد

خانم ها اگر مي خواهيد بدانيد چرا شوهر شما رفيق باز است اين مطلب را در مجله شلوغ بخوانيد

ادامه مطلب

از خارش نيش پشه خلاص شويد

دوشنبه 28 تير 1395

از خارش نيش پشه خلاص شويد

از خارش نيش پشه خلاص شويد

 این روز‌ها که گرمای هوا همه ما را کلافه کرده است، پشه‌ها بهترین روز‌های‌شان را سپری می‌کنند! بعضی‌ها هم که برای فرار از گرما کم لباس پوشیده‌اند یا لباس‌شان طوری‌است که آدم با نگاه کردن به آن خنک می‌شود، بهترین طعمه‌ها برای آنها به حساب می‌آیند! اما وقتی سوزش را در نقاط مختلف بدن به ویژه دست‌‌ها و پا‌ها احساس کردید و خارش امان‌تان را برید، تازه یاد نیش خانمان‌سوز این حشره می‌افتید! این نیش‌ها روی بدن لطیف بچه‌ها خود را به صورت برآمدگی‌های قرمز رنگ نشان می‌دهند و در این مواقع دیدن کلافگی آنها از خارش جای نیش پشه درد‌آور است. بنابر‌این ما برای‌تان فهرستی تهیه کرده‌ایم از کار‌های ساده‌ای که می‌توانید برای تسکین نیش پشه انجام دهید.

به ادامه مطلب برويد      راههاي پيشگيري از نيش پشه در مجله شلوغ بخوانيد . از شر نيش پشه خلاص شويد

ادامه مطلب

پيلاتس چه فوايدي دارد

فوايد پيلاتس چيست

پیلاتس باعث صاف و شش تکه شدن شکم، درمان کمر درد، انعطاف پذیری بدن و افزایش توان مغزی می گردد.
پیلاتس و فواید آن
پیلاتس ممکن است ورزشی سخت و دشوار به نظر برسد، اما در عمل روشی در دسترس و کاربردی برای تقویت و استحکام عضلات ناحیه شکمی برای داشتن استایل و اندامی بهتر، متعادل تر و انعطاف پذیرتر می باشد.

به ادامه مطلب برويد

اگر ميخواهيد درباره پيلاتس بيشتر بدانيد به مجله شلوغ مراجعه کنيد

ادامه مطلب

ضد عفوني کردن سبزيجات

سبزيجات را با محلول خانگي ضد عفوني کنيد

سبزیجات و میوه های تابستانی به دلیل آلودگی های فراوانی که دارند باید حتما قبل از مصرف ضدعفونی شوند. به شما پیشنهاد می کنیم به جای استفاده از ضدعفونی کننده های شیمیایی با یک محلول خانگی سبزیجات را ضدعفونی کنید.اگر خیال می‌کنید که سبزیجات و میوه‌های ارگانیک به دلیل اینکه به آفت کش و مواد شیمیایی آلوده نیستند بنابراین نیازی به تمیز شدن ندارد، اشتباه بزرگی را مرتکب شده‌اید.

به ادامه مطلب برويد

مطالب مربوط به بهداشت در خانه را در مجله شلوغ ببينيد

ادامه مطلب

چگونه پياده روي را شروع کنيم

چگونه پياده روي را شروع کنيم

برای انجام پیاده‌روی ، بهتر است که لباس راحت و آزاد بپوشید
پیاده‌روی یکی از مفیدترین فعالیت‌های فیزیکی است که یک فرد می‌تواند در طول زندگی انجام دهد. با انجام پیاده‌روی بدن اکسیژن بیشتری مصرف می‌کند و کارایی ذهنی بهبود پیدا می‌کند.
برای انجام پیاده‌روی بهتر است که لباس راحت و آزاد بپوشید. برای شروع پیاده‌روی لباس‌های راحت بهتر هستند. بعد از چند هفته می‌توانید از لباس‌های حرفه‌ای‌تر استفاده کنید، کفش پیاده‌روی بسیار مهم است. کفش‌های رانینگ بهترین انتخاب برای پیاده‌روی هستند. انتخاب کفش در سلامت مفاصل تاثیرگذار است.
برای انجام پیاده‌روی زمان شروع را به خاطر بسپارید. ابتدا به مدت 10 دقیقه با سرعت معمولی خود راه بروید. با این کار بدن گرم می‌شود. سپس 10 دقیقه با سرعت نیز پیاده‌روی انجام دهید. بدین شکل اکسیژن بیشتری مصرف می‌شود و عضلات بیشتر کار می‌کنند. سعی کنید به هنگام پیاده‌روی شکم را به داخل منقبض کنید بدین شکل پیاده‌روی موثرتر خواهد بود و به کمر آسیب نمی‌رسد. بدین شکل تعادل بدن نیز افزایش می‌یابد و پاها با قدرت بیشتری کار می‌کنند.

مجله شلوغ   اطلاعات ورزشي را در سايت مجله شلوغ پيدا کنيد

منبع: بيتوته  beytoote.com

پيشگيري از لجبازي نوجوانان

پيشگيري از لجبازي کردن نوجوانان

«زبان خشونت» یکی از موانع برقراری ارتباط دوستان با نوجوان است
همه ما خاطراتی از گذشته خود داریم و بعضی از آن ها چنان در ذهنمان نقش بسته اند که فکر می کنیم هیچ گاه فراموششان نمی کنیم. اغلب این خاطرات شیرین هم مربوط به زمانی است که والدین یا مربیانمان با نگاه، کلام، هدیه یا حتی فقط با محبت، ما را تشویق کرده و با ما گفت و گو یا رفتار کرده اند. درواقع نوع زبانی که ما برای رفتارمان به کار می بریم، تعیین کننده میزان تاثیرگذاری آن برای ما خواهدبود: یعنی هنگامی که با عصبانیت و خشم با فرزندمان صحبت کنیم، هم او را می رنجانیم و هم تاثیر مخربی بر شخصیت وی خواهیم گذاشت

به ادامه مطلب برويد

سبک زندگي و رفتار هاي مناسب با نوجوانان در مجله شلوغ

ادامه مطلب

قتل فرزندان بدست پدر و مادرهاپدر و مادر هايي که قاتل فرزندان خود هستند

سلامت روان در لغت به معنی سلامت هیجانی و روانشناختی است اما تا حالا به این فکر کرده اید که

یک انسان سالم چگونه انسانی است؟ روانشناسان یک تعریف کلی و ساده ارائه می‌کنند: وقتی فرد

می‌تواند نیازهای زیستی خود را برآورده و از توانمندی‌های خود به طور مناسب استفاده کند، به لحاظ سلامت روانی یک انسان سالم محسوب می‌شود، این شخص می‌تواند دوستان خوبی بیابد و خودش هم خانواده خوبی داشته باشد و برای گذر از موانع و چیرگی بر مشکلات خود و خانواده‌اش در زندگی راه حل‌های درخوری پیدا کند. البته فکر نکنید که داستان به همین جا ختم می‌شود! بهتر است خودتان بخوانید

به ادامه مطلب برويد

مجله خانواده شلوغ / رفتار هاي مناسب در پيش فرزندان

ادامه مطلب

بد ترين شوخي ها

بدترين شوخي هاي بين زن و شوهر

شوخي بي در بين زن و مرد که باعث جدايي مي شود

متأسفانه برخی رفتارها فقط ظاهرشان شبیه شوخی است اما در صورت تکرار و با گذر زمان، شادی و گرمی خانه را کم رنگ می کند. برخی موضوعات بسیار ریز در زندگی وجود دارد که اگر از جانب همسران رعایت نشود، روابط زناشویی را تخریب می کند.

به ادامه مطلب برويد

ادامه مطلب

چرا مردها شادترند

چهارشنبه 23 تير 1395

چرا مردها شاد ترندچرا مردها شاد ترند؟

چرا مردها شادترن؟ چرا مردها بندرت افسرده می شوند ؟!؟!؟! مردان اصولا آدم های شادتری هستند. از موجودی به این سادگی چه انتظاری داری؟ نام خانوادگی تو باقی می ماند تمام فضای گاراژ به تو تعلق داره برنامه ریزی برای عروسی خود بخود انجام میشه می تونی رئیس جمهور بشی برای رفتن به پارک آبی می تونی تی شرت سفید بپوشی. مکانیک اتومبیل به شما راست میگه. مجبور نیستی برای اینکه بدونی مهره رو از کدوم طرف روی پیچ بچرخونی مدتی فکر کنی کار یکسان، درآمد بیشتر چین و چروک به تو شخصیت میده لباس عروس 5000 دلاره، هزینه یک شب کرایه تاکسیدو فقط 100 دلاره کفش نو پای تو رو زخم نمی کنه، می تونی همیشه یک حالت داشته باشی مکالمه تلفنی تو فقط سی ثانیه طول می کشه خیلی چیز درباره مخزن آب توآلت می دونی برای 5 روز مرخصی فقط به یک چمدان احتیاج داری خودت می تونی در تمام بطری ها رو باز کنی با کوچکترین کار متفکرانه اعتبار زیادی کسب می کنی اگر کسی فراموش کرد تو رو دعوت کنه چه زن و چه مرد، بازم دوست تو باقی می مونه. سه جفت کفش برات ‌زیاده. تو قادر به دیدن چروک لباست نیستی هرچیزی روی صورت تو همیشه به رنگ طبیعی باقی می مونه یک مدل مو برای سالها، و یا ده ها سال کافیه تو فقط باید موهای صورت و گردنت رو بتراشی در تمام عمر می تونی با اسباب بازی بازی کنی یک کیف پول و یک جفت کفش....و یک رنگ برای تمام فصلها کافیه پاهات هر شکلی که باشن بازم می تونی شلوار کوتاه بپوشی می تونی با چاقوی جیبی ناخن هات رو تمیز و مرتب کنی برای سبیل گذاشتن اختیار تام داری می تونی برای 25 نفر از بستگان روز 24 دسامبر در عرض 25 دقیقه هدیه بخری پس عجیب نیست که مردها شادتر هستن

مجله شلوغ

تابناک با تو

حرام ها و حلال ها درباره حجاب

حرام ها و حلال ها درباره حجاب

عضو دفتر استفتائات حضرت آیت‌الله العظمی خامنه‌ای در خصوص حکم شرعی ریش پروفسوری، پوشیدن ساپورت، چادر براق،‌ کفش پاشنه‌بلند و کلیپس توضیحاتی ارائه کرد.
 یکی از مباحث مهم فقهی که مورد نیاز آحاد افراد جامعه است احکام «پوشش و آرایش» است. «پوشش» یک امر طبیعی برای انسان‌ها و از ممیزات او نسبت به دیگر موجودات است. «آرایش» هم رفتاری است که از تمایل انسان به خودآرایی نشئت می‌گیرد. اسلام در احکامی که در مورد پوشش و آرایش وضع کرده، این دو مسئله را نظام‌مند کرده به‌گونه‌ای که شخصیت وزین و مطلوب را برای آقایان و بانوان حفظ کند.

پایگاه اطلاع‌رسانی دفتر حفظ و نشر آثار حضرت آیت‌الله العظمی خامنه‌ای «KHAMENEI.IR» چندی پیش اعلام کرد به پرسش‌های شرعی مخاطبان درباره‌ی احکام پوشش و آرایش پاسخ می‌دهد.

حجت‌الاسلام والمسلمین محمدحسین فلاح‌زاده عضو دفتر استفتائات حضرت آیت‌الله العظمی خامنه‌ای و رئیس مرکز موضوع‌شناسی احکام فقهی- به پرتکرارترین سؤالات مطابق با فتاوای حضرت‌ آیت‌الله‌العظمی خامنه‌ای پاسخ داده است که در ادامه می‌آید:

به ادامه مطلب برويد

ادامه مطلب

فرزندان خود را با يوگا آشنا کنيم

فرزندان خود را با يوگا آشنا کنيم

يوگا براي کودکان . آموزش يوگا به کودکان . فوايد يوگا براي کودکان . ورزش يوگا . يوگا چيست

 فرزانه یوسفیان/ یوگا را انتخاب می‌کنیم که در کنار انعطاف بخشیدن به عضلات و تقویت اندام‌ها، تمرکز فکر آرام­سازی ذهن را به دنبال داشته باشد. ورزشی که سلامت تن و روان را به ارمغان می‌آورد و اعصاب سمپاتیک و پاراسمپاتیک را موزون و متعادل می‌سازد.
یوگا به طور کلی نه به جسم می‌پردازد و نه به روح، بلکه وحدتی را بین این دو ایجاد می‌کند. در زبان سانسکریت کلمه یوگا به معنای "وحدت" آمده است، وحدت بین بدن و روح، خورشید و ماه، مرد و زن و پیر و جوان. یوگا مختص به قشر و یا سنی خاص نیست. یکی از سنین حساس سن بلوغ و تغییرات هورمونی و روحی و روانی دوران نوجوانی است

به ادامه مطلب برويد

ادامه مطلب

با اين نوشيدني لاغر شويد

با خوردن اين نوشيدني لاغر شويد

آموزش تهيه نوشيدني براي کاهش وزن

با نوشیدنی کرفس، لیمو، خیار و جعفری خیلی سریع لاغر شوید
این نوشیدنی معجزه آسا سه روزه لاغرتان می کند!!!
به کمک این نوشیدنی معجزه آسا کبد شما از سموم پاک سازی شده و در عرض سه روز لاغر می شوید.
کبد یکی از مهمترین اندام های بدن است اگر این اندام با سموم آلوده شود به درستی عمل نکرده و بدن با مشکلات جدی روبه رو شده و به سلامتی آن آسیب وارد می شود. کبد در کاهش وزن نیز تاثیرگذار است به همین دلیل با هر آسیبی به آن روند کاهش وزن با اختلال مواجه می شود. ما به شما یه نوشیدنی معجزه آسا توصیه می کنیم که با پاک سازی کبد از سموم در عرض 72 ساعت وزنتان را کاهش می دهد

به ادامه مطلب برويد

خيلي سريع لاغر شويد ، کاهش وزن در سه روز ، تناسب اندام بانوان

ادامه مطلب

فرق زنده بودن با زندگي کردن

فرق زنده بودن با زندگي کردن را بدانيد

زنده بودن یعنی نفس کشیدن. یعنی اکسیژن را داخل ریه‌ها بکشید و دی‌اکسیدکربن را بیرون کنید. یعنی هوای تازه را داخل ریه‌ها آورده و هوای مسموم را بیرون بفرستید. شاید این آسان‌ترین کار به نظرتان برسد. آنقدر ساده که خیلی از ما فقط به همین کار تا آخر عمرمان بسنده می‌کنیم، یعنی فقط نفس می‌کشیم

به ادامه مطلب برويد

سعي کنيد هميشه زندگي کنيد

ادامه مطلب

با داشتن اين اخلاق ها همسر بدي هستيد

روانشناسان به این دسته از افراد همسران سمی می گویند ، زن و مردی که با داشتن ویژگی های اخلاقی خود را تبدیل به یک همسر بد و غیر قابل تحمل می سازند. اگر شما هم این رفتارها را دارید سریعا تغییر کنید.

به ادامه مطلب برويد

ادامه مطلب

مواظب وسواس فکري خود باشيد

چهارشنبه 16 تير 1395

مواظب وسواس فکري خود باشيدمواظب وسواس فکري خود باشيد

تسلیم شدن در مقابل افکار مزاحم و ناخواسته، عدم تمرکز و حواس پرتی از علایم وسواس فکری است.
مهدی امامی روان شناس در گفتگو با خبرنگار گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان، درباره

وسواس فکری گفت: وسواس فکری نوعی اختلال است که فرد بدون اختیار، مطلب و موضوعی

را مرتب در ذهن خود تکرار می کند. طی این اختلال، فرد تسلیم افکار مزاحم شده و دچار

اضطراب و تنش  می شود.

به ادامه مطلب برويد

وسواس فکري چيست . درمان وسواس فکري چگونه است . با وسواس فکري چه کنيم

ادامه مطلب

راحت لاغر شويد

روش لاغر شدن براي افراد تنبل

زندگی ماشینی و مدرن، همه ما را به سمت یکجانشینی و سکون سوق داده و همین یکجانشینی، بلای جانمان شده است! افزایش وزن، چاقی، کاهش سن سکته های قلبی و مغزی و ابتلا به انواع بیماری های قلبی و دیابت، همه و همه، از عوارض تغییر شیوه زندگی در دنیای ماشینی امروز است. شاید خیلی از ما تا نام ورزش و تحرک میان بیاید، بگوییم وقت کافی برای انجام کارهای روزمره خود هم نداریم، چه برسد به ورزش کردن! اما راه های بسیار ساده ای وجود دارند که می توان با اختصاص کمترین زمان ممکن، بیشترین بهره را از آنها برد و کالری بیشتری در طول روز سوزاند؛ راه هایی که در این مطلب به آنها اشاره خواهدشد

به ادامه مطلب برويد

چگونه خود را لاغر كنيد . چربي سوزي براي افراد تنبل . راحت و آسان لاغر شويد . در محل كار چربي هاي خود را بسوزانيد . ورزش در محل كار . ورزش براي افراد تنبل . چگونه خوش اندام شويم  . تناسب اندام براي تنبل ها . اندام زيبا داشته باشيد

ادامه مطلب

مدل ساعت دخترانه

مدلهاي جديد از ساعت هاي دخترانه

براي ديدن بقيه مدل ها به ادامه مطلب برويد

ساعت دخترانه 2016 ، شيك ترين ساعتهاي دخترانه ، با اين مدل ساعت روز باشيد ، ساعت هايي كه زيبايي شما را چند برابر مي كند

ادامه مطلب

زناني كه ازدواج نميكنند

خانم هايي كه از ازدواج وحشت دارند

ما 2 گروه زن داریم که به دلیل ترس از انتخاب بد حاضر نیست ازدواج کنه.گروه اول زنانی هستند که منتظر یه فرصت خوب هستند.اینها خیلی خطرناک دارن حرکت میکنند.افرادی هستند که زیر نگاه شدیداطرافیان قرار دارند و مسلماً نمی خواهند که پس از ازدواجشان بشنوند : اِهه ، یارو رو! اینهمه صبر کرد آخرش با این تحفه ازدواج کرد!

به ادامه مطلب برويد

ترس از ازدواج ، ازدواج خير ، زناني كه نمي خواهند ازدواج كنند ، دوست ندارم ازدواج كنم ، بهانه اي براي ازدواج نكردن

ادامه مطلب

همسرم مخالف باورهاي مذهبي ماست

همسرم مخالف باورهاي مذهبي ماست

داشتن تفاهم مذهبی یکی از مسائلی است که به دوام زندگی مشترک شما کمک می کند و به دلیل اهداف مشترکی که برایتان تعریف می کند می تواند موجب افزایش همراهی شما و همسرتان بشود که این مسئله به نوبه خود کیفیت زندگی مشترک شما را نیز افزایش خواهد داد. اما چگونه می شود این تفاهم را افزایش داد؟

به ادامه مطلب برويد

مخالفت همسر با نماز خواندن ، مخالفت همسرم با روزه گرفتن ، تفاهم نداشتن در مسائل ديني،اختلاف با همسرم در مسائل مذهبي،همسرم به مذهب اعتقادي ندارد

ادامه مطلب

عواقب بد ازدواج با آدم لجباز

دوشنبه 31 خرداد 1395

ازدواج با آدم لجباز

عواقب ازدواج با آدم لجباز

لجبازی و یکدندگی خصوصیتی آزاردهنده است که می تواند از کودکی همراه انسان باشد و در بزرگسالی نه تنها خانواده و دوستان را آزار دهد، بلکه زندگی مشترک را هم با مشکل جدی مواجه سازد. اگر نامزد لجباز و کله شقی دارید یا در دوره آشنایی به سر می برید و متوجه خصوصیت لجبازی در طرف مقابل شده اید، بهتر است این مطلب را بخوانید و بعد درباره ازدواجتان تصمیم بگیرید

به ادامه مطلب برويد      همسر لجباز ، لجبازي در زندگي ، رفتار با همسر لجباز ، چرا شوهرم لجباز است

ادامه مطلب

تست اين قالب

تست شماره 1

تست شماره 2

تست شماره 3

تست شماره 4